操作方法
西红柿能改善视力。
西红柿具有抗癌的能力。
西红柿能净化肌肤。
西红柿能降低血糖含量。
西红柿能够促进好的睡眠。
西红柿能保持骨骼的健康。
西红柿能够缓解慢性疼痛。
西红柿能增加我们头发的光泽。
西红柿能够帮助我们减肥。
温馨提示
1.不能空腹吃。
2.不能长时间的高温加热。
西红柿的作用有哪些
作者：国际小甜 | 创建时间: 2023-07-07
西红柿就是一个巨大的营养工厂，它富含维生素A、C、K、B6、钾、叶酸、维生素B1、镁、维生素B3、铜、磷等，这些都是保持身体健康的重要元素。并且，西红柿中的胆固醇、饱和脂肪、钠及卡路里的含量都很低。不管是生吃，还是做沙拉，西红柿都是非常不错...
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