oh卡牌 主题体验 自我的人生观

首先： 是我们每次玩oh卡牌都需要经历的环节 由引导者带领来静心，感谢自己的潜意识，让每一个人的感觉和思考方向都转向当下

其次： 告诉大家此次玩牌的主题是：我的人生观 让每个人带着这样的主题去回想，觉察自己的人生观， 想着主题去抽取两组图字卡

再次： 告诉参与者他们所抽的两组牌， 分别代表着自己现有的人生观和自己理想的人生观，

再次： 在标准指导语指导下，进行灵活的引导 1、图卡中你看到了什么？ 2、在这个画面中，你在哪里？（或画面中的人或物是谁？ 3、画面中的人或物跟你有什么联系？跟文字有什么联系？ 4、以“我”开头说一段话或编一个故事，把画面内容和文字内容串在里面

最后： 在参与者打开自己现有的人生观和理想的人生观之后，引导大家一起讨论造成现今自我人生观的因素有哪些？ 分享互动，通过大家的自述和询问，明晰自己人生观的过程中，了解到别人不同的人生观，从而变得不强求，不苛求别人。