要经常与朋友或同事联系，主动约他们谈心或聊天，要乐于找朋友一起处理相关问题，并与他们一起分享生活工作中的乐趣，把自已变成交际类的一员。
要经常参加集体活动或聚会，并在这些活动中，主动与大多数成员主动打招呼，交乐于认识他们，让你的性格外向并且喜欢交际。
要经常主动去认识公司或单位的新同事，并主动大方的介绍自己，并愿意与他们一起合作共处，这样，你的交往能力就会渐渐提升。
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