怎样预防噪音性耳鸣

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-04-15
现在的生活环境,噪音无处不在。施工声、汽车鸣笛声、KTV里嘈杂的大分贝歌声、鞭炮声等等都很容易诱发噪音性耳鸣。因此,预防就显得非常重要。...
怎样预防噪音性耳鸣

噪音性耳鸣预防方法

控制噪声来源:如果是在工厂之类的地方生活或工作,可以在机器旁采取各种吸音、防震、隔音、建立树木隔音带等等措施来减少噪音的侵入。

耳部隔音:可在噪音环境下戴耳塞、隔音帽等护耳防声器材。

减少接触时间:尽量在非工作时间内多通风,到噪音少的地方,让耳朵休息。如果实际情况允许,应隔段时间调换工种,以保证听力损伤在最小化。

卫生监护:就业前应检查听力,患有感音神经性耳聋和噪声敏感者,应避免在强噪声环境工作。对接触噪声者,应定期检查听力,及时发现早期的听力损伤,并给予妥善处理。

噪音性耳鸣诊断

噪音性耳鸣本身与传导性耳鸣、神经性耳鸣、爆震性耳鸣等耳鸣从症状表现上,很难区分出来。 噪音性耳鸣的诊断方法主要依赖于听力检测的结果。

当发现听力减退,且伴有耳鸣时。早期检查可观察是否听力损失达到4000Hz。由于噪音性耳鸣对说话无明显影响,因此,早期症状中的听力损失,很容易被忽视。随着听力损失逐渐向高低频发展,两侧听力的损失终于普遍下降,发展到听力障碍,噪音性耳鸣才会被患者本身所发现。

温馨提示

饮食方面:一日三餐不仅要保证充足的营养,更要多加入含铁、含锌、维生素的食物、水果等,不仅起到提高患者食欲、增强抵抗力的作用,而且能够起到缓解耳鸣,辅助治疗的成效。
心理、精神方面:由于患者受到噪音性耳鸣的影响,性格可能有所改变,容易暴怒、抑郁、消沉。因此,作为护理人员更应该有耐心,积极劝导。使其能与医生配合良好,早日康复。
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