怎样做美味的豆芽牛肉卤面?

作者:烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-04-20
牛肉的营养价值非常高,富含蛋白质,氨基酸,和各种维生素,经常吃牛肉可以提高机体抗病能力,豆芽的营养价值也非常高,豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病,用它们来做卤面,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆芽牛肉卤面?希望能够...
怎样做美味的豆芽牛肉卤面?

操作方法

准备适量鲜面条,放上蒸锅,撒一些食用油,蒸20分钟左右,蒸熟备用。

准备适量牛肉,黄豆芽,绿皮茄子,将它们洗净后,分别放入盘中备用。

将牛肉切碎,放入盘中备用;将绿皮茄子切成长条,注意,茄子不用去皮,因为茄子本身比较嫩,茄子的外皮也有一定的食疗价值;再准备适量西红柿,洗净后切碎备用。

准备适量胡萝卜,洗净后去除外皮,切成长条,放入盘中备用。

准备适量姜和蒜,洗净后切碎,将姜和蒜放到牛肉中,再加入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,搅拌均匀,腌制15分钟。

炒锅中放入适量油,油热后,将牛肉倒入锅中翻炒均匀,炒至牛肉变色就可以了。

将准备好的茄子条放入锅中,和牛肉一起翻炒均匀,然后将西红柿和黄豆芽也倒入锅中,一起翻炒。

根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,这个量可以比平时的口味稍微多一些,因为后面还要拌面条。

再加入适量生抽,可以加入适量的胡萝卜条,搅拌均匀,胡萝卜条,而且让菜肴的色泽更加漂亮。

将蒸好的面条放到菜锅中,搅拌均匀,让面条均匀的沾上汤汁,然后将拌好的面条再次放上蒸锅。

盖上锅盖,再蒸20分钟左右,出锅就可以吃了,美味营养,做法虽然稍微复杂一些,但是真的特别好吃,家里人都非常喜欢。

点击展开全文

更多推荐