操作方法
把从超市买回来的长茄子,去掉把子,洗净,切成片,然后改刀切成条放盆里备用,不用去皮,因为茄皮里含有一种抗癌物质,对人体有益。
炒锅里放半锅花生油,等油五成热时,把茄子放入油锅里。
把火调成中火,让茄子在油锅中炸一会,等茄子炸软后,再用漏勺把茄子捞出,控油放盘里,把油倒出。
把葱,姜,蒜切成末,猪肉切成条,青椒去蒂洗净切成条,西红柿洗净切成块,蒜末切的多一些备用。
把炒锅再放火上,先热锅,然后再把炸茄子的余油适量倒入锅里,等油五成热时,将切好的猪肉条入锅,炒至变色发白。
将葱、姜放入肉锅里煸香,再加盐,蚝油和味极鲜酱油拌匀调味。
把炸好的茄条和青椒入锅炒2分钟,再放入西红柿块继续翻炒。
最后放入蒜末,一小勺白糖,再放入几滴香油,翻炒均匀即可出锅装盘,这样正宗的红烧茄子就做好了,色香味俱全,好吃!