夏天咯吱窝出汗太多怎么办？

作者：小橘猫 | 创建时间: 2023-07-22

一到夏天，人们喜好穿浅色的衣服，而不少人夏天咯吱窝流汗厉害，浅色衣服也很容易看出来，这让我们的生活分外尴尬，那么，咯吱窝流汗太多，有什么好办法解决呢？...

方法一：食物温补

咯吱窝流汗厉害通常是因为汗腺较发达，另外，肾虚和缺钙也会引起这个状况，出现这个状况在食物上面，应该避免吃辛辣的食物，少抽烟、喝酒，多吃温补一类的食物，并且加强体育锻炼，加速血液循环，提高自身免疫力，促进新陈代谢，可以从根本缓解这一类症状，但是效果较慢，而且需要坚持。

方法二：局部止汗

这一类方法可以快速，直接有效的帮助我们缓解出汗的尴尬。局部止汗大家可以用止汗香体露，同时也可以用婴儿爽身粉，两者的效果都是非常不错的。

方法三：手术治疗

现在不少医院都有汗腺微创手术，如果不想涂抹止汗露和爽身粉那么麻烦的话，可以选择做手术。

方法四：保持清洁

夏季高温炎热，人们易出汗，在出汗之后要及时的清理身体，保持咯吱窝的清洁。可以用小毛巾经常擦拭出汗的咯吱窝，保持干净洁净，可以减少细菌滋生，这样即使出汗的话也不会很臭。。

除了以上方法，大家还可以注重一下自己的衣物，多穿吸汗透气的服装。

多喝酸奶一类的乳酸菌制品也是非常有效的，大家可以试试。