鱼的营养价值

作者:流年 | 创建时间: 2023-06-28
鱼不仅营养丰富,而且美味可口。古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。老祖宗造字,就将“鲜”字归于“鱼”部,而不入“肉”部,将鱼当作“鲜”的极品,因此,鱼历来成为人们喜爱的食品。鱼不但味道鲜美,还对人体有多种保健功能。一、吃鱼抗...
鱼的营养价值

操作方法

水500克鱼一条

煮一个小时

加盐加200克

佐料200克

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