步骤/方法
1、把山药、苹果用清水洗净后削皮；
2、接着用刀切成1-2公分的小块；
3、放入盐水中浸泡备用；
4、将山药块和苹果块放入搅拌杯中；
5、倒入牛奶，没过山药苹果块即可；
6、加入适量的蜂蜜；
7、将料理机旋转至一档，打15秒；
8、再旋转至二档，接着打15秒即可。
山药果汁牛奶的做法
作者：活力源 | 创建时间: 2023-05-13
山药不仅富于营养，而且做法多种多样，既可以拌、炝、炒，又可以炖、焖、烤，随您的喜好，想怎么做就怎么做。不过目前山药最拉风的吃法就是加入苹果、牛奶和蜂蜜后打成果汁来饮用，它不仅在韩国最受欢迎的综艺节目我们结婚了里有推荐过，甚至在红遍两岸三地的...
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