操作方法
为了不让感冒，产后应该在两周内不可以洗澡，到了第三周可将生姜切成片片，加上水一起煮沸来洗澡，但是洗澡时间不能洗太久了，要保证20度的室内温度，还要保证34度～36度的水温才行，大概洗澡时间为10分钟内完成，然后立即擦干，及时穿上衣服，以防感冒了，等到满了月过后就可以回到平常洗澡的方式、时间来了。
产后洗澡必须注意以下几点：产后洗澡必须淋浴，不能坐浴。
洗完过后赶紧把身上的水擦干，穿上防寒的衣服在出浴室，防止感冒或吹风。
洗完头发立即吹干，千万不要是湿头发就睡觉，在头发没有干的情况下，不要扎辫子，不然容易被寒气侵入体内。
对于洗发液，必须要用刺激性小的那些才行，至于在洗的时候可以用指腹轻轻的按摩头皮。
洗澡的时候必须要控制好室内温度，宁可热就不要冷，沐浴室要密不透风，可以提前将暖气开起，等到室温到了20度左右再进去洗，水温必须要保持在37度左右，时间越快越好。
最重要的就是时时刻刻要注意保暖，千万不可接触冷水，以免引起腹痛那些症状。