吐字不清晰怎么练习

发现有吐字不清晰的问题，首先需要找出具体是哪些音发不清。 是JQX 还是ZCS 或者是ZH CH SH。 是G H K 还是D T L ，或者是I U V 等。 只有找出具体的发不清的音节，然后根据普通话的发音方法，一个一个的练习。 最好要找一个指导的老师来帮助效果会更好。

要想做到说话吐字清楚，要做到舌头，嘴唇的控制自如， 舌尖，舌根的运动方向，嘴唇的打开，收紧能够很轻松自然。 以及喉咙的放松，抗疲劳练习。

舌部放松练习方法： 推伸舌头： 把舌头轻轻往外推，舌面是平滑，像水珠的表面一样。 可以闭上眼，想像很放松的样子。

甩舌头： 把舌头伸出牙外，再放松，往左右甩。

的舌头： 要打开舌头，舌尖放松，气息要用肚子来控制，气息冲击到舌尖的部位。 刚开始练习，有些难，是因为舌头不够放松。

喉部抗疲劳练习方法; 1 抬头拉喉， 放松喉部，轻张嘴 2 头部前后平移，头往后平移，下巴内缩 3 张嘴吐舌，张大嘴，用力吐舌头