家常炒菜——小炒鸡胸肉

作者:活力源 | 创建时间: 2023-07-24
鸡大胸肉,肉质软嫩,很容易炒熟。用生抽等腌渍后炒出来的鸡肉不硬不柴,配合青椒的清香,非常鲜美。这道菜做起来也不费时间,...
家常炒菜——小炒鸡胸肉

操作方法

鸡胸肉切约0.5cm厚的大薄片。

切好的肉片中放入2勺生抽,1勺淀粉。

拌匀腌渍20分钟。

大青椒洗干净后切成三角块。

胡萝卜切薄片,葱切碎。

我用了平底锅。倒上油,炸香胡椒粉后放入鸡肉片。大火,用筷子不停翻动。

大约5分钟煎出鸡肉水分,鸡肉片缩小,锅内出油,鸡肉达到8分熟。

放入胡萝卜片和青椒块。

加一勺蚝油和一小勺盐。翻炒均匀入味。

最后放入葱碎。

炒匀即可。

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