操作方法
治疗方法： 1、多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。 2、葱白巧治鼻炎：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至1小时左右，1天3次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做(对年龄较大能配合的小孩子适用)。 3、用盐水洗鼻，最好用生理盐水。盐水洗鼻属于最健康的治疗方法。虽相比药物见效慢一些，但坚持洗鼻，效果很好，而且还没有任何的副作用。但有两个关键点，一是使用的工具、姿势方法，二是一定得坚持，这两个因素决定洗鼻的效果。平时做好鼻腔的维护，还可以减少鼻炎复发的机率。
预防鼻炎： 1、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。 2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。 3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。 4、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。 5、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。 6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。 7、预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。 8、病中注意休息，多饮水，增加营养。 9、避免与感冒患者接触，特别是手的接触。 10、有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。 11、平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。