首先，把清洗面部，在涂抹上洗护产品后，用刮板进行轻刮，以个人承受能力为准，不要用力过大。
从下颚开始，由中间到两边进行刮痧按摩。其次是人中部位、鼻翼两侧和脸颊，刮痧顺序同上。
之后为前额，前额需注意如果有痘痘的地方，需要先用粉刺针进行挑破，清理干净后，在进行刮痧，最后从下巴向上至耳朵后方顺着向下进行刮痧，进行淋巴排毒，2-3次，刮痧时间以10-20分钟为宜。
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