操作方法
将50克新鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，然后剪成2-3cm的小段；
将剪好的铁皮石斛放入普通榨汁机内，加入1000ml纯净水（此分量适合4-6人饮用）
启动榨汁机时间设置为3-5分钟，这样可以充分的将营养成分榨出；
倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，口感极佳。
如需热饮铁皮石斛汁可延续以下步骤
倒入电磁炉或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出与煮糊，煮到泡沫消失即可;
铁皮石斛鲜条的榨汁方法
作者：烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-07-26
铁皮石斛现在都普遍被人们认可和接受，有些人喜欢吃鲜条，有些人喜欢吃成品的枫斗，今天铁皮石斛君就给大家讲一讲这鲜条榨汁应该怎么榨汁比较好。...
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