骨折骨裂吃什么有助于恢复？

在初期（1~2周）是，要多喝水，蔬菜，蛋类，水果。 忌吃油腻，荤腥。有人认为应该多吃骨头汤，但是实际上是错误的，太过于滋补，反而就操之过急了，甚至会使淤血淤积。

中期（2~4周），这时候应摄入高营养的食物，提供骨痂生长足够的营养，如补钙，动物内脏，尽可能的多晒晒太阳。

，后期（5周以上）已经基本痊愈，正常饮食即可，但要注意，不能剧烈运动，

治疗可用中医外科膏药贴敷。

要吃的东西必须是容易消化的，，因为骨裂后人的消化能力会减弱，吃粥一类的食物。

最后还是要记住多去医生那里看看，听从医嘱。