松软花卷(中种面团发面)的简易食谱

作者:朋克周 | 创建时间: 2023-07-06
松软花卷(中种面团发面)的简易食谱

操作方法

用低筋面粉配合汤种发面法做出的花卷,口感很松软可口。、。材料A.中种面团材料:1、低筋面粉或普通面粉 140g2、水 - 80g3、 即溶酵母 - 1/2茶匙4、 糖 - 1茶匙B.甜面团材料:1、低筋面粉或普通面粉60g2、澄粉(小麦淀粉)- 40g。 没有澄粉就用玉米淀粉3、糖30g4、油1汤匙5、水1~2汤匙6、盐1/4茶匙7、双效泡打粉1/2茶匙(没有的话就用普通泡打粉)8、碳酸氢铵(食用臭粉)1/8茶匙(可以不用)调味料: 玉米油-1汤匙,黑胡椒碎 - 1/2茶匙, 盐 -1/2茶匙馅料 : 香肠-2根切碎细粒, 葱花(随意, 不喜欢可以不下)做法【A.中种面团做法】:1、在一个搅拌盆内,先把中种面团材料中的酵母,糖及一汤匙的面粉溶入80g的温水中(30g的热水+50g的凉水)2、放置15分钟以确定酵母的活跃性后(产生丰富的泡沫)3、再加入全部制作中种面团的低筋面粉,搓揉3分钟成均勻的面團,蓋起盆子,让面团处于30度C的温度下發酵90分钟。如果天气冷,可利用家里的烤箱当发酵箱:把烤箱预热2分钟,关掉电源,在烤箱内置入一大杯的沸水, 把装着面团及加盖的盆子放入烤箱内发酵。【B.甜面团做法】:1、先把 澄粉及低筋面粉过筛待用。2、再把(B)材料的1/2茶匙的双效泡打粉、1/8茶匙的臭粉、20g的水、细砂糖及油等材料加入已经發酵了90分钟的(A)面团中,搓揉至糖溶解。3、最后加入筛过的(1)干粉类,搓揉了10分钟过后,如果面团太湿可以斟酌多加一两汤匙的面粉,继续仔细搓揉10分钟左右至成均勻的细腻面團(必须共搓揉20分钟以上)。滚圆后盖起休面松弛20分钟。 准备擀薄做花卷【花卷做法】:1、把面团用些手粉,擀成长方形大约5mm厚度的薄片。2、在面团表面薄薄的涂搽一层食油(大约1汤匙的量,别太多,虽然油用的多一些花卷的层次回比较分明,健康考量), 然薄薄的撒一些细盐(依口味),一些黑胡椒碎,一些香肠碎。3、把面片从面皮的长边卷起,卷成长条后稍微压扁.切成10块,稍微松弛一下。4、拿一块面剂子,接口朝上,用筷子从中间压下去,将两头对折(图1),用筷子在中间压多一下成花卷。5、或把接口朝上的面块中间用筷子压了一下,再折3折(图2),然后翻过来把接口朝下,再用筷子在中间压多一下成花卷。6、或把中间用筷子压了一下的面剂子翻过来用筷子横在在中间压一下,再把面剂子翻过来两头往后对折捏紧,再把横在中间的筷子往后一拉,再把筷子往里朝捏紧面剂子的手腕方向一翻,放在案上一压,就成漂亮的花卷(图3)6、排进蒸笼里,盖起做最后醒发30分钟。7、蒸锅水烧开后,上蒸笼用中大火蒸10分钟,关火2分钟后取出即可。小诀窍1、除了香肠,可以用肉干碎、煎香的午餐肉粒、腊肠粒、培根等等,也可以拌些甜粟米下去。2、甜口味的可以用果干切碎,甜粟米粒、养生的桂圆、枸己等等,全依个人喜好而定

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