操作方法
一般传统的说法是坐月子期间不能洗头，要等宝宝满月后，孕妇身体也恢复的差不多的时候才能洗头。原因是洗头后十分容易着凉，孕妇在坐月子期间一旦受凉，随着年龄的增长，身体病痛也容易增多，况且在过去还没又吹风的年代，洗完头不能将头发及时吹干，更加容易受凉，因此最好的建议是坐月子期间不要洗头。
但是如果觉得一个月不能洗头，简直是无法忍受的话，也最好等到生产完之后最好两周再洗头。如果一生完宝宝就急着洗头，十分容易患产后风湿。
洗头时要选用烧开后晾温的水，不要直接从热水器放的水，洗头前事先把浴室的暖灯和暖风打开，等浴室温暖起来再进去洗头。
洗头过程中，不要用力挠戳头皮，而应轻轻按揉头皮，揉戳头发，并且应尽快结束洗头，以免水变凉。
洗完头后不要立即出浴室，应先用干毛巾包住头发将头发水汽擦干，之后用吹风的热风将头发吹干，可将吹风打开后用手感受吹出的风为热风后在对准头皮吹。若在洗头过程中不慎将衣服打湿了应换好干爽的衣物再出浴室。
洗头之后最好在木桶中放一些温热水加一些艾叶泡一下脚，这样有助于将洗头时侵入身体的寒气排出体外，防止身体不适，也不容易生病了。
除了泡脚外，产后妇女在洗完头之后最好立马喝一杯温开水，使身体快速暖和起来。洗澡时也千万不要泡澡，容易造成细菌入侵身体，最好采用淋浴的方式进行，时间也要尽可能的短，防止感冒。