尖椒炒鸡胸肉的做法

作者:小橘猫 | 创建时间: 2023-03-18
鸡脯肉中含有大量的蛋白质营养丰富,鸡脯肉经过油炸之后,表面金黄酥脆。很久没有吃这么辣口味的菜了,在炒鸡脯肉时适当的加入一点青辣椒、红辣椒一起炒,做出一道色香味俱全的下酒菜。...
尖椒炒鸡胸肉的做法

操作方法

将鸡胸肉切块备用。

在鸡胸肉中加入一勺面粉和少量盐拌匀,腌制5分钟。

准备好长辣椒、红尖椒、大蒜。

分别将长辣椒和红尖椒切段,大蒜切片。如是怕椒的,可用甜椒。放点红色的辣椒搭配一下,更有食欲哦!

热锅,将鸡脯肉一块一块慢慢地放入锅炸一下。微微金黄时,捞出来装盘子里。

将辣椒和大蒜一起放入锅内,大火炒一下。

放少量的鸡精、盐、五香粉、蚝油翻炒入味。

再次将炸好的鸡脯肉,倒入锅中一起炒1分钟。

鸡脯肉与尖椒翻炒入味后,装盘。

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