醋泡葡萄干的功效及做法

作者:小橘猫 | 创建时间: 2023-05-12
女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色,中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可...
醋泡葡萄干的功效及做法

操作方法

取大概十勺的葡萄干

把葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里

将醋倒入放置葡萄干的容器里面

一直到醋淹过葡萄干为止

把容器密封好

只要腌一夜,醋就会沁入葡萄干里面,使葡萄干膨胀了起来,一天吃一大匙就足够了

温馨提示

天气热可以放冰箱冷藏,这样可增加口感。
泡好后的醋汁不妨倒掉,里面会有杂质,而且葡萄吸引过多醋汁,也会影响口感和气味。
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