操作方法
春天，气候温和，在一般强度的劳动之后，不会出太多的汗，两三天洗一次澡就可以了。洗澡的时候可以用香皂也可以用沐浴露，不要过度揉搓。洗完澡后，一定要用清水把身上的泡沫冲洗干净。
在这个季节，空气中到处弥散着花粉，有些人对花粉过敏。如果皮肤出现瘙痒，皮疹等过敏现象，洗澡的时候。就不能再使用香皂了，因为香皂对皮肤有刺激作用，还有可能会加重病情。这个时候，就只能使用清水洗澡。
夏季，天气炎热，温度有时甚至能达到三十七、八摄氏度，稍微动一下就汗流浃背，更不用说那些在高温下辛勤劳作的人，回到家中，动不动就出汗，一天甚至想洗上好几次澡，如果每次都用香皂，沐浴露对皮肤的刺激是可想而知的。就算每天洗一次澡，也不能每天都用香皂，因为香皂和沐浴露在清除皮肤污垢的同时，也破坏了皮肤的皮脂层，虽然当时洗的时候觉得很舒服，觉得洗掉了很多污垢，但由于皮脂层对皮肤有保护作用，是皮肤的天然屏障。皮脂层破坏后会出现皮肤瘙痒，皮疹等症状。
所以，夏天洗澡不要天天用香皂，可以隔三岔五地用，洗澡时不要使劲地搓，当出现皮肤瘙痒、皮疹等症状时，要及时改用清水洗，症状严重者还要及时到医院治疗。
秋天空气干燥，不要过于频繁洗澡，2~3天洗一次就可以了。否则也容易出现皮肤瘙痒。
冬天是皮肤病的少发季节，在冬天出汗少，洗澡少，天气冷，大概一个星期洗一次澡。香皂使用频率相对较低，皮肤病的发病率也比较低。
要保护好皮肤，就要从身边做起，从正确洗澡做起。