操作方法
大葱取葱白部分切成1厘米左右的段,姜和蒜切末,准备几个干辣椒和花椒,
胡萝卜洗净,去皮后,切成约1指宽的丁,
调一个芡汁:用料是白糖、生抽和淀粉各1勺,料酒2勺,醋3勺,盐和鸡精少许,搅拌均匀,
花生仁入油锅炒至金黄色,盛出备用,
鸡胸肉改刀成丁,加适量料酒、生抽和盐腌15分钟,
入锅炒前加适量淀粉和色拉油,抓匀,
锅中倒油,小火加热,鸡丁冷油下锅,轻轻滑散,
待淀粉全部挂在鸡丁上后,改中火炒至鸡丁变色,此时大概有七八成熟,盛出备用,
锅中再倒少量油,中火加热,下胡萝卜丁翻炒,
加适量盐,炒至胡萝卜变软,盛出备用,
锅中不必再倒油,趁热锅,下花椒、姜蒜末和干辣椒爆香,
下鸡丁翻炒几下,此时鸡丁已经完全熟透,
加入葱段翻炒几下,
下入胡萝卜丁翻炒,
倒入芡汁,
大火快速翻炒均匀,
出锅前倒入油炸花生米,快速翻炒几下后出锅。