操作方法
四肢发达，头脑简单的道理或许就是心与脑的对比，思想是脑的产物，而行为是心的思想产物。梦游的人一般是失去了心的控制，而产生的一种行为，在心理学上一几个关键词：狂想，幻想，抑郁。
当我们看到心理学一些关键术语时，时常会想到自己是不是心理也出现了疾病，因为有一种感觉：怎样与自己很相象。生活本都是由这些思想组成建立的，你的思想并没有错，而心理现象只是在正常的生活上加了一点砝码而已，所以你的理解与思想也是很正常的事情。
有人可能会问，那么梦游是怎么产生的呢？是一种怎样的心理现象加上了一点砝码呢？自然是当我们的心在休眠的时候，心的休眠的方式有许多种方法，催眠或是自主催眠，而梦游是一种自主的现象。
催眠师一般会将你的心勾走，然后用他的思想来控制你的行为，一般可以认为他就是你的思想，他想做的坏事，由你代替帮助他完成。这可能就是生活的两面性，塞翁失马，焉知非福。
有人会将你的灵魂勾走，你就离开了这美好的人世间，这就是神话世界的黑白无常，有人将把你的心牢牢锁住，那就是人们常说的一种思念。而梦游只是你的心在沉睡，你的思想没有了约束，你的躯体失去了灵魂。
当心在沉睡的时候，是不是大脑就会在思考，之后也就出现了梦游呢？心可以沉睡，大脑当然也要休息，无心无脑，死人一种，如果你现在还有体温，你的生命，黑白无常无法将你带走，你也就成为了传说中的僵尸，如果被人召唤，你真就成为了行尸走肉。
梦游只是当大脑处在一种极度兴奋下，而心处在极度休眠之下，产生的一种行为。两极分化的一种心理现象，这种现象在日常生活中是很遇到的，中奖的机率很少，但也不排除，就好比皇家同花顺的一种机率吧。
有人可能还会问，这种梦游怎么治疗呢？一般能产生这种现象的人，说明他同时失去了正常人的生活，想办法让他恢复正常人的生活也就没事了。