吃木耳注意与什么食物相克

作者:如沐春风 | 创建时间: 2023-08-06
黑木耳是一种营养丰富的食用菌,又是传统的保健食品,含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质,每100克中含钙375毫克,相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克,相当于鲫鱼的70倍。黑木耳还有多种药用价值,是一种珍贵的药...
吃木耳注意与什么食物相克

操作方法

萝卜:木耳与萝卜同食会得皮炎。

雉肉:木耳不可与雉肉同食,食后身体不适。

鹌鹑:木耳不可与鹌鹑同食,食后身体不适

田螺:从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

麦门冬:服用麦门冬者,不宜进食木耳,同食会引起胸闷。

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