怎样在家检查脊柱是否变形

让被检查者双手自然下垂，目视前方，双腿并拢立正站直。检查者站在其背后，观察两耳垂是否在一条水平线上，如在同一条水平线上则说明颈椎正常，反之其侧弯可能性很大。

让被检查者双手自然下垂，目视前方，双腿并拢立正站直。检查者站在其背后，观察两肩是否在同一水平线，如在同一水平线则说明胸椎、腰椎正常，反之其侧弯可能性很大。

观察平时的着装，如领口时常不平，一侧肩部比另一侧高，说明脊柱侧弯可能性很大

让被检查者脱掉衣服，双手自然下垂，目视前方，双腿并拢立正站直。检查者站在其背后，观察髋部如两边对称，说明骨盆正常。如一侧髋部比另一侧高，腰部不对称，说明骨盆发生倾斜可能性大。

如果在发育期的女孩，双侧乳房发育不均等，脊柱侧弯的可能性很大。