操作方法
鲜土茯苓，鲜淮山，猪骨，姜片，薏米
薏米稍浸泡洗净
土茯苓买的时候已经削皮了，回家洗净剁小块
铁棍淮山削皮厚切
土茯苓，猪骨，薏米，姜片放进汤锅里
加足量清水 约2500毫升左右，大火煲
大火煲开改小火煲1小时。
放进鲜淮山煲10分钟 关火，可放适量盐调味。
清热生津、健脾祛湿，经常长痘痘的人士多喝啊 一周1、2次，效果会很满意的
温馨提示
1、鲜淮山可以一起下锅 也可以在煲快好了才下锅，煲几分钟也可以，因为鲜淮山很容易煲绵。干品淮山就一定要一起下锅煲
土茯苓煲淮山猪骨汤的做法
作者：活力源 | 创建时间: 2023-04-30
推荐理由：此道汤有健脾祛湿解毒的功效，如果你春节出现了口腔溃疡，长了小痘痘，不妨试下这款汤咯。
简介
鲜土茯苓，鲜淮山煲猪骨，土茯苓除湿解毒、利关节；淮山健脾益肺、神肾生精，常用于脾虚泄泻、虚热消渴。而时下气候炎热，以鲜品煲汤，气味鲜美清润...
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