操作方法
原料 市面上经常能卖的荞麦面一般使用食材为甜荞,雪荞苦荞面所用食材为价值最高的黑苦荞。
生产环境 普通荞麦面多为普通平原,污染比较厉害,而雪荞苦荞面在学院高寒地区,没有污染。
生长习性 普通荞麦面多为大面积种植,多使用农药和化肥,而雪荞苦荞面没有施化肥和农药,否则会造成减产甚至绝收。
药食同源 普通荞麦面有一定药性含量,但有效成分低于苦荞,而雪荞苦荞面富含生物类黄酮,具有极高的药用价值,降三高,软化血管,还具有清除氧自由基,抗衰老的作用。
营养价值 普通荞麦面淀粉含量很高,有一定的营养价值,但是微量元素含量远远低于苦荞,而雪荞苦荞面含有大量的膳食纤维和20多种氨基酸,膳食纤维含量是普通米面的八位之多。