去老年斑的小妙招

去除老年斑的窍门芦荟汁涂擦面部，每日二次，坚持一个月可祛斑。

去除老年斑需要的注意事项多喝水、多吃蔬菜和水果，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜，保持脸部皮肤干净，日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物，尽量避免日光照射。

人为什么会长老年斑呢首先是遗传的原因，其次是激素，长期的睡眠不足，加班熬夜也容易长斑，尽量每天有充足的睡眠。

如何预防老年斑 1、做脸部运动； 2、适当参加体育活动； 3、改变饮食结构； 4、常喝姜蜜水。