熬夜违背了正常的生物钟，会给身体制造出一系列的伤害，如黑眼圈、皮肤粗糙暗淡，身体毒素增多，损害肝脏等。几种熬夜应该吃的水果，拯救还在熬夜的你！转给夜猫子们吧~
杨桃：对熬夜女性来说，改善皮肤
橙子：清肠通便，增强免疫力
香蕉：维持血压和心跳正常，消除疲劳
葡萄：世界四大水果之首，延缓衰老
苹果：分解脂肪，增加血色素，促进排泄，防止动脉硬化
龙眼：补益心脾，益血安神
柠檬：祛斑，防止色素沉着，是美容水果
柚子：醒脑促记忆
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