操作方法
1.材料：即食海参、鲍鱼、蛏干
把鲍鱼去壳 然后切花纹，，，，
入砂锅里加水煲 。。。 。。。
买的是 冰冻的 所以 在煲汤时 一边解冻海参
解冻完 把它切成丝
1个小时候后 把海参加进去调味即可
营养美味的汤做好了
温馨提示
如果要煲汤最好是买干得 别买这种即食的
鲍鱼海参汤的做法
作者：小胖吴 | 创建时间: 2023-05-18
上次和老公一起去河北 带儿子上酒店吃了一回海参小米粥 发觉儿子挺爱吃的
回来的时候就上超市去了解下 原来海参的作用很多 而且还能提高免疫力 因为之前没做过 怕糟蹋这美好的东西 所以就买了一根回来试下 第一次买 不知道 所以买了即食的...
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