操作方法
鼻出血时，可以用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟后可帮助止血。
采用冰敷的方法可促使血管收缩来达到减少流血的作用。
涂抹抗生素或类固醇软膏这些药物可止痒也可防止黏液干硬，达到止血的目的。
用鼻腔喷液将棉花沾湿然后塞入鼻孔可帮助止血，此外用白醋也行。
最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发，因为血液凝结后，将形成血块结痂，此时鼻子是很脆弱的。
如果是左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，过几分钟就可以止血。
温馨提示
1.选择吃些“清肺凉血”类食物，在夏季更应如此。选择药物一般以具有能杀灭清除内外毒，清凉血热，清除肺内燥火功效的为佳。
2.保持好的心情和心态，不要食辛辣食物，切记饮酒过量。