方法/步骤1 材料的准备
鱿鱼、胡萝卜、青椒、红辣椒 、香葱、生姜、大蒜、生抽、陈醋、食用油、精盐、味精、花椒面、淀粉备用。
把鱿鱼去掉内脏,洗净,去掉外皮。去皮的鱿鱼一侧用刀划开。
用刀划成交横纵错的横竖条,是划刀,不是切断,留下底部筋皮。再切成小方块。
锅中放水,烧热,放入切好的鱿鱼块进行氽制。氽制的时间不要太长,太长了鱿鱼肉质会变硬。等水开了就捞出,装盘备用。
胡萝卜切成条,青椒切成块,香葱切段,大蒜剁成蒜末,红辣椒切成段,生姜切姜片,备用。
方法/步骤2 鱿鱼的炒制
炒锅烧热,放入食用油。小火。
放入葱段、姜片、蒜末和花椒面。待爆炒出香味后放入胡萝卜条、青椒块和红辣椒段。中火。
翻炒几下后,加入生抽和陈醋,大火翻炒。
加入鱿鱼片,大火不断翻炒、滑炒,交替进行。
加入精盐和味精,待汤汁快要收干时,加入水淀粉勾芡。出锅装盘。这样,油爆鱿鱼片就炒完了,色香味俱全哟!照着做一做,很好学的菜哟!