在中国的三伏天是非常的热的，很多对于这种天气都是非常的受不了的。很多民间也有三伏天吃狗肉的说法，一些地方也有吃狗肉的习俗。那么三伏天吃狗肉真的好？有哪些益处呢？接下来就和小编一起来看看吧！
我国民间素有“天上的飞禽，香不过鹌鹑；地上的走兽，香不过狗肉”之说，狗肉不仅味道鲜美，而且具有温补肾阳、提高人体免疫力、驱寒的作用，因此民间又有“吃了夏至狗，西风绕道走”“吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可过冬”的说法。一般来说，在冬季吃狗肉是最好的，可以增强人体的抗寒能力，减少感冒，特别是四肢厥冷、精神不振的人常吃狗肉，具有大补的作用。
那么，在三伏天为什么要吃狗肉呢？我们都知道，狗肉是一种温补的食材，在三伏天这种炎热的天气里吃，不会火上加火吗？对此专家表示，三伏天是一年中“阳气”最盛的时候，吃狗肉这种热气的食品，正好与“阳气”呼应，“以阳制阳”。而且大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，此时吃狗肉、喝狗肉汤，必然全身大汗淋漓，出汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，有益人体健康。
小结：在三伏天吃狗肉是有很多的好处的，在这个时候是非常的热的，但是狗肉有去除积热，有着排毒的效果。不过随着人们文明的发展，狗是人类的朋友，很少有人去吃狗肉，很多都只是养狗，不回去吃狗。