头发不吹干的危害和防御

头发没吹干最主要的原因是本身受过寒，寒气吹多了加上不吹干头发直接直接入睡，寒气就袭人了。

为什么会出现这样的情况呢，可能是我们的身体的体质变差了，体质一变差抵抗能力就下降

然后就是温度忽高忽低，例如夏天太热了就喜欢对着空调风扇降温，温度就会急速下降，冷空气吹着头部也会变凉，外出的时候温度又与屋内温度有了差距。

再加上以后如果洗了头发不吹干，这之前潜在的问题就会出现。

还有，即使用温水洗了头发，不吹干头发带着湿湿的头发睡觉，同样头发上的水会变冷，尤其是冬天会有潜在的危险。

那我们如何防御呢，首先我们要提升自己的体质，注意休息，远离寒风等情况保护我们的头部和面部。

最后，我在这里建议大家，注意保暖，最好还是吹好了头发睡觉