操作方法
后台运行程序太多。当后台运行程序太多时，CPU超载，容易导致发热。这时就应该 关掉不用或不常用的功能开关。比如GPS、自动同步、屏幕亮度等。每次用完程序后按返回键退出程序，必要时可以一键清理手机，退出所有程序。
程序软件本身可能存在问题。尤其是游戏软件。可能会增大手机电流，导致发热。这时可以考虑选用其他正常的同类应用来替换。
受到周围环境影响。在炎热环境下长时间使用手机，环境温度高导致手机发热。 在信号差、网络差的环境下使用手机，使得手机功率变大，导致手机发热。我们应做到尽量在正常室温，以及网络信号良好的情况下使用手机。
边充电边玩手机。边充电边玩手机是一个充电与放电并行的过程，发热在所难免。手机控一定要注意充电时尽量避免使用手机。
长时间使用手机。比如长时间上网、通话、游戏、看视频等，这样数据传输多，CPU使用率大，极易导致发热。自觉控制使用手机时间，如果发热严重，关机或重启强制散热，以免烧坏手机。
其他原因。手机发热，可能是手机系统等多方面因素引起的。如果无法排查原因，可以拨打售后服务电话咨询，或到销售点进行专业检测。各地售后电话、售后地址在手机设置→更多设置→售后服务里面均能查询。
一旦手机“生病”，相继而出的一些耗电快、卡机，死机等症状，都让人无比的紧张烦闷甚至崩溃，所以趁早规范手机的使用，势在必行。