丝瓜炒虾皮鸡蛋的家常做法

作者：烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-05-19

丝瓜肉质细腻，清甜爽口，具有止咳化痰，清热解毒，利尿消肿等功效。用丝瓜与虾皮鸡蛋一起同炒，营养味美，香嫩爽口，口感极佳。下面介绍丝瓜炒虾皮鸡蛋的家常做法。...

丝瓜去皮，用水清洗干净，控干水分，切成片。

虾皮用水冲洗干净，控干水分。切好葱，姜备用。

鸡蛋打入盘中，搅拌成鸡蛋液。

鸡蛋用锅炒出来，炒至八分熟，盛出备用。

锅里放入油加热，油热后放入虾皮，小火翻炒。炒至虾皮出香味，放入葱，姜翻炒。

随即放入丝瓜转大火翻炒，放入五香味，少许蚝油，盐（不是脱盐的虾皮，要慎重放盐）。炒至丝瓜变软，出亮光，放入炒好的鸡蛋。

鸡蛋稍翻炒一下，放入少许味精，关火出勺。