牙龈肿痛快速止痛小办法

在牙齿痛的时候不要再去刺激你的牙齿，不能吃辣，不能吃冰的东西。

牙齿痛的时候可以用温的淡盐水含在口里，可以缓解牙齿疼痛。

用生姜敷在痛的地方。生姜斜切取片，生姜辛辣以毒攻毒的方式可以缓解疼痛，含一会儿之后辣劲过了，重换新的姜片继续含在肿痛处。

白酒泡花椒漱口。使用50°以上白酒，浸泡花椒10到30分钟，浸泡过程中拧盖防止酒精挥发。后打开盖子含漱一小口在肿痛部位，过一会儿吐掉换新的继续含，可以有效缓解疼痛。

生姜茶叶泥外敷。取大蒜剥皮，生姜切片，新茶叶、威灵仙，比例是1:1:2:2，将上述四种混合放入容器内捣碎，用麻油鸡蛋清拌糊状之后外敷于涌泉穴、合谷穴。

多吃清肝火，清胃火的食物。如苦瓜、绿豆、西瓜、芹菜。

做到早晚刷牙，吃完饭并漱口。