夫妻之间失去了真诚和信任怎么办？

两个人首要的还是要看看或者问一问自己的内心，看看是不是还有感情的依存，再来说分开。

如果你的心里还是想着对方，只不过是因为某些事情现在导致暂时失去了信任，那还是可以挽回的。

但是如果你们两个之间确实真的已经不对彼此再抱有希望的话，那么再一起生活下去也是没有意义的。

所以很多特殊的情况之下，我们说长痛不如短痛。要下决心就一定要做出决断，而不是拖拉。

如果这种信任和真诚已经被破坏，但是还有机会被修复的话，那绝对是要靠你们自己的努力。

哪怕是只有一个人，只要你用心，用行动来表示，那么你也努力过了，即使分开，也没有什么好抱怨的。