操作方法
首先得下定决心，不要宝宝一哭闹就心软了，别看宝宝一周多甚至才几个月，他们也可以感知奶妈的心理，如果有一次是宝宝靠哭闹使断奶没成功，那么下一次宝宝还会以这种方法来达到目的，那么这奶断着就是会很棘手了。
断奶与否还要看奶妈的情况，如果奶量很好，奶妈时间上又允许的话，还是建议多让宝宝吃一段时间的母乳，渐渐适量的加些辅食。因为母乳的好处是任何乳制品都无法取代的，无论是从营养健康，方便实惠还是抵抗力方面出发，都完胜奶粉。有这么难得的条件为什么不加以利用呢？
断奶时没有必要把宝宝和妈妈分开，本来在之前的日子里，宝宝时刻和妈妈在一起，吃母乳已经成了他的本能反应了。突然就吃不上妈妈的奶了，肯定会不适应，再让宝宝连妈妈的面也见不着，宝宝肯定会更焦虑，失去安全感。心情就会不好，状态不好，抵抗力也会相应降低。所以要减少对宝宝心理的刺激，不要“母子隔离”。
要断奶不是速成的，要让宝宝逐渐适应，逐渐减少喂奶次数。先从断夜奶开始，睡前这顿尽量喂得饱一些，其实宝宝这时吃夜奶已经不是他真的饿了，而是一种瘾，就想有一个助入眠的工具。一觉醒来一哼哼就想嘴里有东西占着，妈妈可以试着给宝宝换成水瓶或者安抚奶嘴，也可以试着拥抱安抚宝宝，以缓解宝宝的不适感，反正作用都是催眠。
如果宝宝能基本理解妈妈的话或是安慰的动作手势等，决定断奶前一段时间就要先给宝宝“打预防针”。反复告诉宝宝他是个能断奶的棒宝宝，可以吃乳制品和辅食了，时常夸赞宝宝，给宝宝打气。让宝宝有个心理准备，并告诉宝宝，妈妈还是爱他的，不是不要他，更不是抛弃他，让宝宝小小的心里有个底。
断奶在时间方面要尽量避开最热的季节，因为天气热，宝宝越哭闹就更加燥热，结果母子都易烦躁，易上火。太冷的季节也不合适断奶，因此断奶最好选在秋季。如果宝宝的离乳期正好赶在这样的月份，最好推迟一下。另外还要在宝宝身体状态极佳时考虑断奶，以便顺利的添加辅食。