操作方法
方法一要坚持用一种护肤产品。护肤对痘痘的抑制很好的，在涂抹的时候不能用手去涂抹，用哪个瓶子直接在你长痘痘的地方涂抹，这样，你手上的细菌就不会传染。
方法二自己少熬夜、多喝水，还有就是多锻炼，每天不要这么多的烦恼，什么事都想开点，人活在世上就要开心嘛。多注意自己的生活规律，每天都让自己过得充实些。
方法三在饮食方面，吃的东西不能过于辣；尽量吃的清淡些；不能吃油炸食品，或者是少吃；多吃水果、带甜的东西。
方法四在夏天的时候，自己不要晒太多的太阳，注意容易长痘痘的地方的护肤；你的心情不要过于的烦躁，要有平和的心情，有个好的心情你的痘痘才会离你而去。
方法五在冬天的时候，虽然，你的痘痘可能会减少，这时，你不要以为他就会真正的减少，那么，你要更加的爱护你的皮肤，多注意保养，每天有正确的生活规律，养成良好的生活习惯。
方法六多注意自己的个人卫生，多清理容易长痘痘的地方，当然，清理时要用温水、干净的帕子。也可以用手来洗，但不是，在脸上狂抹要有节奏的、慢慢的。
方法七对于控制痘痘要有耐心，过于急躁也不能从根本上抑制。要有自己的努力才会有收获。要下定决心去做这件事。不能太过于急，什么事都要有一个过程。