操作方法
可以做荞麦饭吃。荞麦作为杂粮的一种，当米饭吃特别养胃。
可以熬成荞麦粥喝。不过熬好之后可能没什么味道，自己可以加点糖，玉米在里面。
还可以做成荞麦面包。荞麦做的面包热量特别低，非常适合减肥的时候吃。
荞麦和绿豆和在一起熬成粥，非常清热解暑。
还可以做荞麦面吃。
荞麦还有美容的作用。把荞麦磨成粉加水搅拌之后敷在脸上，可以起到补水美白的效果。
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荞麦的吃法？
作者：落知秋 | 创建时间: 2023-04-17
荞麦怎么吃呢？接下来小编就为大家分享一下荞麦的吃法，希望能帮到大家！...
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