精油的用法——按摩
人们平时都喜欢按摩的,按摩能够加强血液循环,排除身体内的毒素。而按摩的时候,精油是不可缺少的,不同的精油的疗效都是不一样的。在使用精油按摩的时候,可以先了解精油的功效。如果是使用纯植物精油,就需要用基底油来稀释纯精油,这样才不会伤害到皮肤。
精油的用法——护肤
精油还有护肤的功效,因此,女性可以取少量的精油滴入到护肤品当中,然后就想日常护肤一样使用护肤品就可以了。在选择护肤品的时候,一定要选择无香型的天然成分的护肤品,这样才能够最大限度的发挥精油的功效。
精油的用法——蒸汽SPA
很多人都喜欢用蒸汽机蒸脸部,让脸部做一个SPA。在给脸部做蒸汽SPA的时候,不妨加入2-3滴的精油,然后在使用蒸汽机来让脸部吸收蒸汽和精油。使用的时候,不妨将一块毛巾搭在头上,遮住脸部的两侧,这样就不会使得蒸汽扩散。
精油的用法——泡澡
泡澡能够清洁肌肤的同时,还能够让人紧绷的身心得到放松。在泡澡的时候,有些女生会喜欢加入玫瑰,有些女生会喜欢加入牛奶,其实加入精油也是很不错的。在泡澡的时候,可以加入5-6滴的精油,然后搅拌均匀后在进行泡浴,泡浴的时候门窗最好关上,这样蒸汽就不会外漏,另外,泡澡的时间最好控制在15分钟左右。