自我控制力就是我们俗话经常说的，自制力。我们在学校读书的时候，老师会经常讲关于这方面的事情，比如有些同学脱离老师的监管，就会不认真，一定要有人监护才能够认真的做事。其实自制力是影响我们做事成功的重要因素，那么你的自我控制力怎么样呢？一起来做一下下面的性格测试吧。
1、离开上司的监督，你会认真工作吗？
有时候会→2
会一直认真→3
不会→4
2、别人做错了事，你会生气吗？
经常会生气→5
不一定→3
偶尔生气→4
3、事情失败了，你会？
很消沉，自我埋怨→6
推卸责任→5
好好反省，分析为什么失败→4
4、同别人相比，你通常是？
外乐内苦→7
内向忧郁→6
活泼开朗的→5
5、心里不舒服，你一般采取什么方式处理？
默不作声→7
听听音乐→6
找朋友倾诉→8
6、你是一个容易紧张的人吗？
有点紧张→7
十分紧张→8
不会紧张→C
7、面临一些重大的人生选择时，你一般会如何处理？
无从下手→8
自己做主→9
征求亲友的意见，以使选择更合理→B
8、你对做事效率很低的人是什么态度？
不耐烦→D
无所谓→10
可以理解→9
9、心情好坏对你的学习工作有影响吗？
十分影响→10
有影响，但是不大→A
不会影响→B
10、你会经常反思自己的情绪表现吗？
经常→A
很少时候→C
偶尔→D
答案在下页！
答案在这里！
A、几乎没有自制力
你是一个几乎没有任何自制力的人做事情容易拖沓，懒散。即使自己心理想着也不会去做，一定要别人赶鸭子上架的势头，才有想到要做事情。没有了别人的监督，就会变得碌碌无为，整天不知道自己在干嘛，有什么追求。因此，作为你的身边的亲人会很累，因为TA们要时刻的监督你上进。
B、自制力稍弱
你的自制力比弱，但是比完全没有自制力的人好太多了。你们的自我控制力只能控制自己的脾气。其他的完全没有用。你可以在想法脾气的时候，能够冷静的想一下，可能就抑制住的脾气了。但是在做事方面，就有一点的差劲。离开了自己的计划或者离开了其他人的监督，就会寸步难行。
C、自制力中等。
你的自制力中等，所以你的事业与学业也就取得一般的成绩。当没有人监督你的额时候，你自己就会偷偷的玩一会。但是想到自己的愿望与目标，又会良心不安，因此你又会开始认真的做事。你离开了别人的监督就会时而好，时而不好。一般都是你的良心与道德牵制着你的自制力。
D、自制力很强。
你是一个自制力很强的人，内心有自己的目标，也有自己的想法。在做一件事的过程中，自己会制定一个详细的计划，并且会按步骤的执行。你有着很明确的职业规划，因此你不会迷茫。你的自制力强到了让人可怕的地步，即使一个人，没有其他人你也会坚持的做下去，因为自制力成为了你的一种习惯。