操作方法
主要食材:三文鱼、虾仁、鸡蛋。
辅料:葱花、油、盐、糖、黄酒、美极鲜酱油等。
处理食材:先将三文鱼洗净,切成小块,放在器皿中。
鸡蛋敲入器皿当中,加生粉(少许)、美极鲜酱油,搅拌、调匀。
再将虾仁和三文鱼加些盐、黄酒,腌制一下。再将调匀的蛋液倒入腌制好的三文鱼和虾仁中,加入葱花,继续搅拌均匀。
烹饪:开油锅(热锅冷油),将蛋液食材倒入锅中。
然后,晃动锅子,让和着蛋液的食材均匀地铺满锅底。注意要用中小火。
等到蛋液凝固之后,就可以出锅上盆了,此时一定是下面脆香,上面鲜嫩。这是一道营养丰富,口感独特的三文鱼美食。