孩子抑郁的原因和解决办法

家长发现孩子抑郁症后,应多与孩子交流,给孩子多一些关心与爱护。如果是由环境因素引起的,应及时改变环境,消除不良环境因素的影响。

除了在思想上对患儿进行关心外,还应该采取适当的行为治疗。安排合理的生活习惯,逐步培养孩子坚强的意志和开朗的性格。

有些抑郁症是由于儿童自信心受损而引起的,这时就要想办法帮助儿童树立起自信心,自尊心。首先要帮助儿童改变认识,其次要强化儿童好的行为,发现儿童的长处,及时给予鼓励。

要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。