减肥是每个女生都要喊的口号，不管自己是胖还是瘦，总是要说着减肥大业，不同的减肥方法也是各有效果，当然也有适合不同性格的人的减肥方法。现在也已经进入了夏天，减肥还是要继续的，不然怎么展现自己的好身材。那么十二星座女最喜欢的减肥方法分别是什么呢？
白羊女：跳绳直接简单
对于白羊女来说，她们更倾向于简单直接的方法来减肥，最好是那种非常日常的，还能够省时间，自己想到的时候就能够动一动，所以她们最喜欢的减肥方法就是跳绳了。跳绳这个方法确实不用分时间和场合，只要是一根绳子，随便找一片空地就可以去运动一下了，而且时间也非常的随意，对于白羊女来说，效果也是非常不错的，所以很喜欢这种减肥方法。
金牛女：散步不疾不徐
金牛女最喜欢的减肥方法就是散步了，每天必须要做的就是这么一件事情，吃完晚饭的之后，没有什么太阳，自己能够出去散散步，锻炼身体又消化食物。毕竟白天的时候，自己忙于工作，可能也是坐了一天，都没有怎么活动，散步的话也不需要什么器材，吃饱了饭就可以马上出发，是非常简单方便的。
双子女：跳舞乐趣颇多
对于双子女来说，她们最喜欢的减肥方法就是跳舞了，跳舞能够运用到四肢，全身都能够动起来，也达到了减肥的目的，再加上不同的舞蹈也有不同的乐趣，双子女还是非常享受这其中的快乐。跳舞的时候伴随着音乐，让你在减肥锻炼的时候，也不会觉得太过于无聊，最后不减肥的时候，还能够把舞蹈当作是一门兴趣爱好继续坚持下去。
巨蟹女：吃水果还营养
巨蟹女也是一直在为减肥事业不断努力着，她们最喜欢的减肥方法其实不是运动，运动对于她们来说太累了，实在是不想坚持，所以她们崇尚于食疗的方法，比如说吃水果减肥，或者是其他一些蔬菜。这样的方法也非常的简单，而且也非常的营养，不仅能够帮助减肥，还能够保持一个非常健康的身体。
狮子女：跳操快速减脂
狮子女最喜欢的减肥方法就是跳操，比如说各种减肥操燃脂操，蹦蹦跳跳一会儿就是大汗淋漓，让狮子女觉得非常的爽。其实跳操的方法也是非常不错的，而且效果也还不错，快速减脂的目的也能够很快的达到，狮子女在生活当中其实还是有很多小聪明的，不喜欢传统的运动方式，倾向于这种健美的方式来帮助自己减肥。
处女女：节食简单粗暴
对于处女女来说，她们最喜欢的减肥方法就是节食了，什么都不用去费心做，只要自己能够管住嘴巴和肚子就足够了。其实这种方法还是不推荐的，虽然成效很快，但是对身体却有很大的损害。处女女在减肥这件事情上面喜欢这种简单粗暴的方法，运动减肥的话，总感觉自己很辛苦，再者就是也无法坚持下来。节食的话还是比较好操作，只不过是要委屈自己一段时间了。
天秤女：瑜伽优雅气质
天秤女最喜欢的减肥方法其实是瑜伽，能够起到很好的塑性效果，还能够培养出优雅的气质，可以说是一举多得。天秤女本来也非常喜欢这种减肥的方法，轻柔而且给人一种很安定的感觉，瑜伽也的确如此，还能够让人的心灵保持平静自然，去除了很多城市间的浮躁，全身心都能够放松下来，天秤女也觉得瑜伽和自己的气质是比较相符的。
天蝎女：游泳可以塑形
对于天蝎女来说，她们最喜欢的减肥方法就是游泳了，在水中肆意舒展自己的身躯，有的时候，只要游一会儿泳，在水里待上一阵子，就能够让所有不愉快和烦闷的心情一扫而光。天蝎女不仅通过游泳来减肥和塑形，还用游泳来解压发泄心情，其实很多时候运动是有这种效果的，当你全身心的投入到某一项运动当中，忧愁烦恼也会马上溜走，运动让你在那一刻注意力集中，其实还是很能够放松心情的。
射手女：跑步挥洒汗水
射手女最喜欢的减肥方法就是跑步了，她们喜欢那种挥洒汗水的感觉，还有沿途的风景和人群，都会让射手女觉得心旷神怡。射手女无论是为了减肥，还是为了其他原因，哪怕只是想出来活动一下，都会想到跑步，跑步给人一种前进的力量，专注于前方的路，身边所有的一切都是匆匆闪过，感觉还是非常奇妙的。
摩羯女：管住嘴迈开腿
对于摩羯女来说，减肥应该是快速而有效的，不应该占据自己太多的时间，她们平日里也是没有什么时间去健身房锻炼身体的。所以摩羯女最喜欢的减肥方法就是管住嘴迈开腿，只要自己能够少吃多动就行了，这里的迈开腿并不是说要做多么剧烈的运动，只要有时间多走走路，能站着就不坐着就行了。
水瓶女：减肥药有效果
水瓶女觉得减肥是非常辛苦的，很可能努力了很久却没有效果，所以她们最喜欢的减肥方法就是吃减肥药了，能够马上看到效果。但其实这种方法也是不推荐的，减肥药或许能够让你很快的瘦下来，但是以后也是会反弹的，再加上对身体的副作用也是非常大的，所有的减肥方法应该是以保证身体健康的前提下进行的。
双鱼女：爬楼梯来减肥
双鱼女最喜欢的减肥方法就是跑楼梯了，地方非常的普通，而且也不需要花费很多的钱，或许自己就住在楼上，空闲的时候从一楼跑到顶楼，几个来回，今天一天的运动量就已经足够了。爬楼梯看起来很容易，但其实真正运动起来还是非常累的，毕竟其中的速度还是要保证的，并不是说慢慢吞吞的走上去。