女性如何正确祛斑

女性如何正确祛斑首先要先了解自己的斑点属于那种，然后在确定自己的肤质，看适不适合做手术祛斑，然后要放平心态，不要急于求成，制定合理的计划是最好的。

祛斑方法介绍最常用的是激光祛斑、彩光祛斑等，中医方面也有关于祛斑的方法，有药物祛斑法和非药物祛斑两大类，非药物祛斑是运用比较多的，有针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。

祛斑容易走入的误区一是不了解自己的斑点类型、肤质就乱治，二是用含激素的祛斑产品，不但没效果，还会使皮肤变差，三是只考虑治疗的治疗的效果而不重视后期护理。

祛斑食疗的方法其实通过食疗法祛斑是最好的办法，不会伤害身体，但是需要一定的耐心，因为食疗法见效会慢点，主要有红绿豆百合汤、双豆鸡翅汤、西红柿汁等等。