操作方法
什么是睡眠 电脑在睡眠时，会切断内存以及其他配件的电源，让数据暂时保存在内存中，这样唤醒睡眠以后，就可以很快恢复到以前的工作状态。
离开的时候让电脑睡眠 如果需要离开电脑一小会，但是有不愿意让电脑关闭，许多网页和程序重新打开，这样的情况就可以设置睡眠时间，启用睡眠模式。回来的时候只要动一动鼠标或者使用USB就可以让电脑恢复到离开时间的状态。同时中间又减少了功耗节省了电脑，可谓一举两得。
什么是休眠 “休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态，也就是我们常常说的笔记本电脑，这种状态下会将打开的文档和程序保存到硬盘的一个文件中，当下次开机后则从这个文件读取数据同时并载入物理内存，这个文件和物理内存一样大小。
长时间不在让笔记本休眠 如果长时间不在笔记本上工作，许多东西又不想重新打开，那么可以让电脑休眠。由于休眠是将打开的文档和程序保存到硬盘的一个文件中，所以休眠状态所有的电源几乎都是切断的，而且功耗为0.但是由于休眠模式不是关机，所以启动也很快，算是一种专门为待机而设置的睡眠方式。
混合睡眠 混合睡眠是win7所独有而winxp所没有的，它结合了睡眠和休眠的所有优点。在进入混合睡眠后，系统会首先将内存中的数据保存到硬盘上，同时切断除内存外其他设备的供电。在恢复时，如果没有断过电，那么系统会从内存中直接恢复，只需要几秒钟。
离开时间不确定让电脑自己选择 如果不知道离开多长时间，那么就让电脑选择是休眠还是睡眠吧。启用混合睡眠后，电脑将自动进入睡眠状态，不过与睡眠状态不同的是，保存在内存当中的数据也会同时保存在硬盘当中，因此不论从内存还是从硬盘回复，都有很快的速度，同时也不怕断电的影响。