腐竹焖炒黄鳝的做法

作者:wendy | 创建时间: 2023-05-29
黄鳝营养非常丰富,具有养肝,壮阳壮腰,补肾虚,补血益气,提高免疫力,健脾,壮骨,养阴补虚的作用,今天用腐竹搭配黄鳝炒焖,做出来的成品味道非常美味好吃,下面分享它的做法给大家参考。...
腐竹焖炒黄鳝的做法

操作方法

首先把黄鳝内脏清理干净,姜片、小米辣准备好。

腐竹用冷水泡软,然后用剪刀剪成一段段。

锅装适量的水煮沸,放黄鳝进去灼1分钟左右。

捞上来过一下冷水再切成小段。

开火下油,放姜片、小米辣进去爆香。

黄鳝下锅,加适量的盐翻炒一下,再下1勺生抽、1勺料酒。

翻炒入味,然后下腐竹加少量的盐花翻炒。

盖上盖子小火焗4分钟左右。

打开盖子下几粒味精翻炒一下,熄火。非常美味的腐竹炒黄鳝就做好了。

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