操作方法
把鱼杂洗干净,鱼膘要剪开,清洗一下里面。不能让鱼膘里面有气,以免炒的时候爆裂烫伤。
清洗干净的鱼杂可以用酱油腌制一下,或者直接空水备用。个人偏爱味极鲜腌制一下。
把两根葱切断,姜切2片,大蒜3-5瓣剥好备用。
油加热放入辣椒,花椒,八角,爆香,然后加入葱姜蒜,炒香。
当葱炒的略微有点变色以后,放入鱼杂,继续翻炒8-10分钟。注意炒的时候不要太用力,以免鱼籽太散。
等鱼杂有点焦黄变色以后,再加入酱油继续翻炒2-3分钟,最后加入一小碗温水继续炖煮。
加入水炖煮5-10分钟,其间一定要注意隔一会要翻炒一下,因为有散落的鱼籽,会增加糊锅的机会。 等水收的差不多以后,关火,放入盘中,就可以享受美食了。